Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lipca 2021
|
84,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1018 kcal
|
Tłusz: 34,63g | Białk: 164,85g | Węglo: 9,35g.
Śniadanie: Naturella Fiocchi di Latte Classici. Lunch: Conad Noci Sgusciate, La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca. Obiad: Athena Tonno al Naturale. Przekąski/Inne: Myprotein Impact Whey Protein, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|