Dziennik adelaidemangione, 19 lip 21

Si scende a poco a poco 😄😜
64,3 kg Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.    Wciąż do stracenia: 2,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 lipca 2021:
2141 kcal Tłusz: 112,66g | Białk: 105,44g | Węglo: 177,99g.   Śniadanie: Maple Farm Sciroppo D'Acero, Nutrifree Farina Finissima di Riso, Uovo, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT. Lunch: Anguria, Coop Hamburger di Bovino Adulto, Calvé Senape, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Pomodori. Obiad: Panna Montata, Torta al Limone, Olive, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Verdure, Formaggio di Capra, Bruschetta al Pomodoro, Caponata, Pian del Borgo Trippa al Sugo, Orogel Melanzane Grigliate, Polpette di Manzo, Panelle, Ricotta di Pecora, Arancino, Burrata, Pizza di Carne e Verdura (36 cm). więcej...
2158 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
Traci 1,8 kg na tydzień

15 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Grazie Eleven@ 🥰 Gessi 😍 😜👍 
19 lip 21 przez użytkownika: adelaidemangione
Brava Ade!!Non importa se a piccoli passi,l’importante è vedere dei risultati!!😘 Buona giornata!!🌼 
19 lip 21 przez użytkownika: Chiara.D.89
Grazie Chiara 😘🤗 
19 lip 21 przez użytkownika: adelaidemangione

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi adelaidemangione


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.