Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lipca 2021
|
52,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1140 kcal
|
Tłusz: 22,54g | Białk: 52,66g | Węglo: 185,80g.
Śniadanie: Солодкий Світ Лукум "Султан Кавовий", Семена Льна, Персик , Кофе, Козуб Хлопья Овсяные Геркулес, Банан. Lunch: Помидоры, Куриное Филе, Овощное Рагу, Гречка Отварная. Obiad: Ferrero Нутелла, Оладьи, Персик Персик, Яблоко Зеленое. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Elizbth.brs
|