|
🙄😭
|
68,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1930 kcal
|
Tłusz: 84,44g | Białk: 79,53g | Węglo: 213,64g.
Śniadanie: Flora Light, Wheatfield Bakery Multiseed Farmhouse Bread, Yeo Valley Fat Free Greek Yoghurt, Semi-Skimmed Milk. Lunch: Turkey, Wheatfield Bakery Multiseed Farmhouse Bread. Obiad: Wheatfield Bakery Multiseed Farmhouse Bread, Morrisons Deli Potato Salad, Celery , Sainsbury's Be Good to Yourself Prawn Cocktail, Co-Op Rocket, Tesco Baby Plum Tomatoes, Asda Iceberg Lettuce, Red Onions, Prawns, Olives. Przekąski/Inne: Marks & Spencer New York Vanilla Cheesecake Slice, Fruitcake , Flapjax Chocolate Flapjack. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|