Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lipca 2021
|
97 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 20 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1849 kcal
|
Tłusz: 93,42g | Białk: 53,38g | Węglo: 163,54g.
Śniadanie: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein . Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, ВкусВилл Балык Свиной Сырокопченый. Obiad: Cofix Маффин Банановый. Przekąski/Inne: Ehrmann Гранд Десерт Шоколад. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|