Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lipca 2021
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
534 kcal
|
Tłusz: 16,37g | Białk: 17,74g | Węglo: 67,54g.
Śniadanie: Café sem Açúcar, Maçã, Canela. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Przekąski/Inne: Café sem Açúcar, Leite em Pó Integral, Banana. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Nathália Silveira
|