Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lipca 2021
|
105 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 30 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
496 kcal
|
Tłusz: 18,56g | Białk: 65,17g | Węglo: 18,18g.
Śniadanie: Café com Leite e Açúcar. Lunch: Filé de Frango Grelhado. Obiad: Brócolis, Lombinho de Porco. Przekąski/Inne: Flormel Chocolate Amargo. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Beatrizgreco
|