Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lipca 2021
|
66,6 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
910 kcal
|
Tłusz: 24,22g | Białk: 51,42g | Węglo: 122,89g.
Śniadanie: Calo Queso Gauda, Café, Fuchs Pan Integral. Lunch: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Lider Kanikama, Palta, Huevo, Minuto Verde Ensalada Primavera, Brócoli. Obiad: Subway Pechuga de Pollo. Przekąski/Inne: Té (Infusión), Ensalada de Frutas. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|