Dziennik lala_fit, 19 lip 21

Finde duro, vuelta a empezar
62,6 kg Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.    Wciąż do stracenia: 5,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 lipca 2021:
1130 kcal Tłusz: 38,20g | Białk: 63,99g | Węglo: 126,21g.   Śniadanie: Nesquik Cacao en Polvo, Eroski Galletas Tostadas, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa. Lunch: Hacendado Cocktail Crujiente, Hacendado Jamón York, Serrano Jamón Serrano. Obiad: Wasa Pan , Danone Danonino, Atún Fresco, Lechuga. więcej...
1636 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 1,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi lala_fit


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.