Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lipca 2021
|
85,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1897 kcal
|
Tłusz: 61,25g | Białk: 95,89g | Węglo: 238,38g.
Śniadanie: Pisang, Keripik Tempe, Dada Ayam, Ketupat, Kurma. Lunch: Rempeyek, Kopi, Keripik Tempe, Dada Ayam, Ketupat. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|