Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lipca 2021
|
58,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 11,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1396 kcal
|
Tłusz: 28,45g | Białk: 54,98g | Węglo: 248,68g.
Śniadanie: 森永製菓 ミルクココア, グリーンピース. Lunch: キューピー 合わせ胡麻ドレッシング, 冷や奴, トウモロコシ. Obiad: 三和豆水庵 丹精お刺身湯葉, きくらげ, にら, 西友 手延べそうめん. Przekąski/Inne: 御菓子御殿 紅芋タルト, スイカ, 干しイチジク, 井村屋製菓 あずきバー (65ml), 森永 純ココア. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi fionaqin0108
|