Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lipca 2021
|
59,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1474 kcal
|
Tłusz: 26,80g | Białk: 127,43g | Węglo: 194,08g.
Śniadanie: Замороженная Малина, Капуста Белокочанная, Лук, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Maxler Omega 3 Gold. Lunch: Куриное Филе, Гречка. Obiad: Благода Творог Обезжиренный 1,8%, King Protein Сывороточный Изолят, Банан. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|