Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
IraK0t90
Dziennik
20 lip 21
Dziennik IraK0t90, 20 lip 21
Profil IraK0t90
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lipca 2021
58,5 kg
Do tej pory straciłeś:
3,5 kg
.
Wciąż do stracenia:
7,5 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 20 lipca 2021:
383 kcal
Tłusz: 8,13g | Białk: 29,46g | Węglo: 47,63g.
Śniadanie:
Продуктовая Аптека Клетчатка Яблочная, Яйцо, Банан, Морковь, Домик в деревне Молоко 0,5%, Утро Родины Творог Обезжиренный.
Przekąski/Inne:
Груша, Диетмарка Отруби Хрустящие Пшеничные, Яичный Белок.
więcej...
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
1 użytkownik wspierający
Wsparcie
Komentarze
походу не скоро😂
19 lip 21 przez użytkownika:
Poltoss Poltev
Да ладно вам)) она не такая уж пышка))) а по такому пеклу все в +++
19 lip 21 przez użytkownika:
Олюшка))))
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi IraK0t90
Zobacz Pełną Historię