Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lipca 2021
|
82,1 kg
Do tej pory straciłeś: 14,9 kg.
Wciąż do stracenia: 27,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1360 kcal
|
Tłusz: 82,03g | Białk: 53,86g | Węglo: 70,80g.
Śniadanie: Ермолино Колбаса Докторская, Ермолино Сосиски Сливочные, Кофе с Молоком и Сахаром, Яичница. Lunch: Майонез, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная, Coca-Cola Кола, William Lawson's Виски. Przekąski/Inne: Золотой Стандарт Мороженное Сэндвич . więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ira Astralis
|