Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lipca 2021
|
53,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1383 kcal
|
Tłusz: 55,24g | Białk: 74,64g | Węglo: 154,40g.
Śniadanie: Шелковица с Памира Шелковица, Пекорино, Вастэко Топленое Масло Гхи, Кабачок, Вологодское Яйцо. Lunch: Пармезан Eccellenze, Огурец (с Кожурой), Вастэко Топленое Масло Гхи, Говядина Отварная, Belinni Макароны. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|