Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lipca 2021
|
63,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1031 kcal
|
Tłusz: 42,17g | Białk: 76,99g | Węglo: 74,57g.
Śniadanie: Café au Lait. Lunch: Café au Lait, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Florette Brocolis Vapeur, Monoprix Beurre Doux, Filet de Tacaud, Oeuf, Carrefour Bio Lait Demi-Écrémé. Obiad: Auchan Aiguillettes de Canard, Oeuf, Carrefour Bio Lait Demi-Écrémé, Florette Brocolis Vapeur, Monoprix Beurre Doux, Carrefour Fromage Blanc 3,2%. Przekąski/Inne: Carrefour Popcorn. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi virginieamo
|