Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lipca 2021
|
63,0 kg
Do tej pory straciłeś: 11,8 kg.
Wciąż do stracenia: 63,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1790 kcal
|
Tłusz: 114,31g | Białk: 112,71g | Węglo: 69,96g.
Śniadanie: Kaufland Sonnenblumen Margarine, Möhren, Milchkaffee, EGETÜRK Sucuk, Milbona Edamer, Malzers Röstbrot. Obiad: Rindfleisch, Olivenöl. więcej...
|
Traci 4,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|