Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lipca 2021
|
57,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1277 kcal
|
Tłusz: 31,93g | Białk: 150,85g | Węglo: 83,07g.
Śniadanie: Senseo Dark Roast, Zwagerman Kalkoenfilet, Canderel Zoetjes, Crispy Roggebrood. Lunch: AH Grof Volkoren Brood, AH Biologisch Cherry Tomaten, Geroosterde of Gebakken Kipfilet (zonder Vel), Jumbo Pangasiusfilet. Obiad: Ardo Hawaii Style, Rundergehakt. Przekąski/Inne: Jumbo Vers Gesneden Meloenmix, XXL Nutrition Protein Milkshake Cookies & Cream. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|