Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lipca 2021
|
90,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 14,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1346 kcal
|
Tłusz: 54,86g | Białk: 97,80g | Węglo: 116,08g.
Śniadanie: Coeur de Lion Coulommiers, Pain aux Céréales, Oeuf sur le Plat. Lunch: Lidl Mélange de Fruits Secs, Bonduelle Petits Pois Carottes, Choux de Bruxelles, Escalope de Poulet, Pâtes (Cuites). Obiad: Pain aux Céréales, Auchan Salsifis, Auchan Sardine à l'huile d'olive. Przekąski/Inne: Lidl Mélange de Fruits Secs, Soignon La Bûchette de Chèvre, Carrefour Pain aux Céréales, Pomme. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alexandra courtabesserie
|