Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lipca 2021
|
64,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 14,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
642 kcal
|
Tłusz: 5,80g | Białk: 16,18g | Węglo: 131,10g.
Śniadanie: Яблоко Зеленое, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Картошка Вареная, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Мистраль Киноа Вареная. Przekąski/Inne: Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Апельсин. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|