Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lipca 2021
|
67,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
576 kcal
|
Tłusz: 27,38g | Białk: 26,11g | Węglo: 92,47g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Лаваш Армянский. Lunch: Яблоки Белый Налив. Obiad: Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Яйцо Всмятку. Przekąski/Inne: Домик в деревне Кефир 2,5%. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi zaharinalena1
|