Dziennik ポテサラ, 21 lip 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lipca 2021
87,4 kg Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.    Wciąż do stracenia: 2,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 21 lipca 2021:
876 kcal Tłusz: 41,31g | Białk: 28,56g | Węglo: 97,88g.   Śniadanie: マヨネーズ(低カロリー), マルハニチロ食品 さば水煮, ご飯, ミツカン リンゴ酢, 日本製粉 アマニ油, カゴメ トマトジュース (200ml). Lunch: ファミリーマート チーズカレーパン. więcej...
2063 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ポテサラ


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.