Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lipca 2021
|
83,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 16 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
640 kcal
|
Tłusz: 28,74g | Białk: 54,12g | Węglo: 41,92g.
Śniadanie: Самбери Сыр Фитнес Чиз 25%, Надежда 95 Колбаса Два Мяса, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Белковый Омлет. Lunch: Осень Свекольник с Говядиной. Obiad: Фарш Индейки (Приготовленный). Przekąski/Inne: Призма Яблоко Зеленое, Ашан Груша Вильямс, Нектарин. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|