|
Не взвешиваюсь целенаправленно. Ощущения легкости и уменьшения объема
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1907 kcal
|
Tłusz: 69,77g | Białk: 157,75g | Węglo: 151,09g.
Śniadanie: Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Датский, Bombbar Keto Bar Almond Nougat + Vanilla, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Окское Яичный Белок, Вареное Яйцо, Хек, Лосось, Оливковое Масло, Гречка. więcej...
|
|
1962 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieganie - 10/kph - 40 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 20 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|