Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lipca 2021
|
112 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 42 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1761 kcal
|
Tłusz: 68,51g | Białk: 100,83g | Węglo: 187,18g.
Lunch: 滷蛋, 全聯 香蕉, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 雞腿便當. Obiad: 餛飩, 煎雞蛋, 炒桂竹筍, Peeta TakeTake 綠花椰菜, 蝦, 家樂福 鹹豬肉. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|