Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lipca 2021
|
70,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 15,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1501 kcal
|
Tłusz: 43,75g | Białk: 65,90g | Węglo: 210,21g.
Śniadanie: Kinder Молочный Ломтик, Простоквашино Сметана 15%, Творог, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Lunch: Polvit Манго Замороженный, Курабье, Овощное Рагу. Obiad: Кухня на Районе Куриный Бульон с Лапшой и Мясом, Банан. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком, Тёма Биотворог Классический. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Olga Kochetkova
|