Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lipca 2021
|
69,4 kg
Do tej pory straciłeś: 18,5 kg.
Wciąż do stracenia: 14,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
382 kcal
|
Tłusz: 10,72g | Białk: 49,15g | Węglo: 21,93g.
Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Абрикос. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), O12 Протеиновое Мороженое Манго-Маракуйя, Треска Отварная, Огурец (с Кожурой), Укроп, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|