Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lipca 2021
|
50,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2097 kcal
|
Tłusz: 39,74g | Białk: 92,19g | Węglo: 339,14g.
Śniadanie: EuroCompany Pistacchi in Granella , F.Lli Rebecchi Ciliegie Rosse Candite🍒, Giuso Scorza di Arancia Candita a Cubetti 🍊 , Tulipano Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Astensis Crema Proteica Spalmabile Pistacchio, Conad Ricottina Light, BPR Nutrition Farina Avena Mandorlacchio, Adez Bevanda Vegetale Mandorla . Lunch: Pesca Noce, Conad Capperi Lacrimella, Mutti Passata di Pomodoro, Rio Mare Tonno Super Naturale, Rummo Mezzi Rigatoni senza Glutine . Obiad: Suzi Wan Riso Basmati, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Conad Piselli Medi, Olio Extra Vergine di Oliva, Fragole, Curry in Polvere. Przekąski/Inne: Conad Piacersi Petto di Pollo al Forno, Scotti Gallette di Riso . więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Chiara.D.89
|