Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lipca 2021
|
61,4 kg
Do tej pory straciłeś: 14,6 kg.
Wciąż do stracenia: 11,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1507 kcal
|
Tłusz: 57,62g | Białk: 95,12g | Węglo: 124,99g.
Śniadanie: Хохланд Творожный Сыр, Юг Руси Хлеб Многозерновой "Формула Баланса", Delicato Кокосовое Масло, Форель Слабосоленая, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Barilla Макароны Girandole, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо (Целое), Лента Фарш Говяжий. Obiad: Персики, Вкуснотеево Сыр Российский, Магнит Лаваш Тонкий . Przekąski/Inne: Grenade Protein Bar, Персик, BioVin Protein Bar Strawberry Cheesecake & White Chocolate. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi milashkatya
|