Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lipca 2021
|
69,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2624 kcal
|
Tłusz: 57,99g | Białk: 176,29g | Węglo: 333,74g.
Śniadanie: Pavlakis Yogurt Greco 0%. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Bollita, Santa Lucia Ricotta Light, Casa Bonelli Petto di Pollo Arrosto. Obiad: Pomodori, Pane Italiano, Santa Lucia Mozzarella Light. Przekąski/Inne: Melone, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Santa Lucia Ricotta Light, Pane Italiano, Pesche, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Pane Italiano, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emiliano Ferrari
|