|
🤔 нуууу, будем считать из-за недосыпа...
|
96,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1928 kcal
|
Tłusz: 123,07g | Białk: 85,72g | Węglo: 125,60g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Лукум, Варенье из Смородины, Простой Йогурт (Цельное Молоко), Кофе, Хлеб Бородинский. Lunch: Табрис Перец Болгарский на Гриле, Кабачки Жареные, Приготовленные Баклажаны, Ближние Горки Купаты Гриль . Obiad: Эклер, Клубника. Przekąski/Inne: Ананас, Halls Леденцы, Русское Море Сёмга Норвежская Слабосоленая, Азбука Вкуса Холодный Суп Гаспачо. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|