Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lipca 2021
|
62,6 kg
Do tej pory straciłeś: 12,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1681 kcal
|
Tłusz: 56,56g | Białk: 64,44g | Węglo: 217,94g.
Śniadanie: Вода. Lunch: Clausthaler Пиво Безалкогольное, Лента Салат Провансаль, Лента Хлеб Польза Чиа на Закваске, Лента Салат Крабовый, Щука Жареная. Obiad: Лента Свекла с Чесноком, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Говядина Пастрами (98% Обезжиренная), Картофельное Пюре. Przekąski/Inne: Clausthaler Пиво Безалкогольное, Heineken Пиво Безалкогольное, Пятерочка Манго, Магнит Грейпфрут . więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|