Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lipca 2021
|
52,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1713 kcal
|
Tłusz: 91,20g | Białk: 50,56g | Węglo: 168,92g.
Śniadanie: Snickers Арахисовый Бунт, Село Зеленое Молоко 0,5%, Тайм Пирожок с Мясом и Рисом. Lunch: Томатный Соус (Консервированный), Колосок Хлеб на Здоровье, Огурец (с Кожурой), Атяшево Купаты Гриль. Podwieczorek: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис. Obiad: Перекресток Яблоко Красное, Голден Яблоко, Крепкий Орешек Арахис Соленый. Kolacja: Блинчики с Мясом, Тайм Пирожок с Мясом и Рисом. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
|
|