Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lutego 2020
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57,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1757 kcal
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Tłusz: 76,61g | Białk: 61,55g | Węglo: 170,93g.
Śniadanie: Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), Ikea Galletas Rellenas de Frambuesa, Azucarera Sirope De Agave, Hacendado Fresa o Freson, Carrefour Yogur Estilo Griego Natural, Margui Queso Cottage 0%. Lunch: Consum Mozzarella Fresca, Tomates, Alhambra Cerveza, Carrefour Salsa Roquefort, Hacendado Alas Partidas, Carrefour Piña en Su Jugo, Noel Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Champiñones, Carrefour Chorizo Extra Picante, Margui Cheddar, Hida Tomate Frito, Buitoni Masa para Pizza Finissima. Obiad: Nestlé Kéfir. Przekąski/Inne: Deluxe Postre de Limón, Hacendado Chocolate Negro 72%, Ciruela, Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión). więcej...
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Historia Wagi blog_espana
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