Dziennik MrGoodnight, 21 lut 14

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lutego 2014
82,6 kg Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.    Wciąż do stracenia: 6,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 21 lutego 2014:
532 kcal Tłusz: 20,88g | Białk: 17,56g | Węglo: 66,85g.   Śniadanie: Quaker Jumbo Whole Rolled Oats, Granulated Sugar Organic, Tesco Skimmed Milk, Heavy Cream. Przekąski/Inne: M&M's M&M's Peanut. więcej...
2011 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 3,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi MrGoodnight


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.