Dziennik p*rita, 21 lip 21

Profil p*rita | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

confermato 😎 circa 2300 di tdee attuale

67 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 22 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 21 lipca 2021:

2002 kcal

Tłusz: 74,80g | Białk: 94,79g | Węglo: 237,53g. Śniadanie: Condorelli Latte di Mandorla con Pistacchio, Torta 🎯 bicolore. Lunch: Pesca, Carli Salsa di Noci, Galbusera Crackers di Mais, Del Colle Orzo Perlato Toscano. Obiad: Alpro Yogurt Lampone Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Verdi, Sapore Salute Fettine di Scamone Equino. Przekąski/Inne: Emilia Cioccolato Fondente Extra, Ovomaltine Ovomaltine Original, Latte Calcium Plus, La Molisana Semola Integrale Rimacinata a Pietra, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. więcej...