Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lipca 2021
|
66 kg
Do tej pory straciłeś: 33 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2390 kcal
|
Tłusz: 90,01g | Białk: 41,73g | Węglo: 344,78g.
Śniadanie: Lavazza Caffè, Di Leo Biscotti Integrali con Gocce di Cioccolato. Lunch: Anguria, Rispo Frittelle di Alghe, Fratelli Pesce Freselle Integrali, Gran Pavesi Cracker Salati, Insalata di Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Anguria, Uva Bianca, Le Conserve della Nonna Crema di Peperoni Grigliati, Heineken Birra, Philadelphia Philadelphia Original, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Insalata Poker , Insalata di Pomodori, Friselle Integrali. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|