Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lipca 2021
|
51,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
693 kcal
|
Tłusz: 18,42g | Białk: 60,03g | Węglo: 65,75g.
Śniadanie: Perugina Gocce di Cioccolato Fondente , Fage Yogurt Greco Total 0% , Coop Pane a Fette senza Glutine. Lunch: Petto di Pollo, Carne, Jocca Fiocchi di Latte, Lattuga Romana. Obiad: Fresche Fette Petto di Tacchino al Forno Affettato, Bonduelle Fagiolini Fini. Przekąski/Inne: Matt Gallette di Mais Bio, Jocca Fiocchi di Latte. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|