Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lipca 2021
|
61,2 kg
Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
945 kcal
|
Tłusz: 42,69g | Białk: 104,54g | Węglo: 35,53g.
Śniadanie: Магнит Слива, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо. Obiad: Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Творог 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|