Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lipca 2021
|
50,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1560 kcal
|
Tłusz: 57,85g | Białk: 36,04g | Węglo: 193,74g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Батон, Кофе с Молоком, Семья Котлеты Домашние. Lunch: Lay's Чипсы со Вкусом Лосося, Бутерброд со Шпротами, Санто Стефано Вино. Obiad: Перловый Суп, Ростагроэкспорт Компот Вишневый, Царское Подворье Чебурек. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|