Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lipca 2021
|
58,1 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
602 kcal
|
Tłusz: 15,80g | Białk: 47,96g | Węglo: 71,31g.
Śniadanie: Cimory Squeeze Yogurt Peach, Pisang. Lunch: Kembang Kol, Mentimun (dengan Kulit), Tempe Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|