Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lipca 2021
|
62,6 kg
Do tej pory straciłeś: 12,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1749 kcal
|
Tłusz: 70,81g | Białk: 78,37g | Węglo: 209,95g.
Śniadanie: Kotanyi Масло Тыквенное из Штирии , Чай с Лимоном, Лента Пирог с Мясом, Лента Слойка с Сыром, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Лента Слойка с Сыром, Огурецы Сладкого Рассола, Щука Жареная, Лента Свекла с Чесноком, Картофельное Пюре, Табрис Кростата Вишневая. Obiad: Чай с Лимоном, Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом , Красные Вишни, Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Przekąski/Inne: Мандарины, Яблоки (без Кожи). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|