|
хм...
|
80,9 kg
Do tej pory straciłeś: 16,1 kg.
Wciąż do stracenia: 10,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1594 kcal
|
Tłusz: 36,49g | Białk: 62,28g | Węglo: 278,77g.
Śniadanie: ВкусВилл Сырники Творожные 5%. Lunch: Арбуз. Obiad: Джемы и Варенья, Абсолют Творог 9%, Гречка Отварная, Приготовленные Грибы. Przekąski/Inne: Богатство Сибири Йогурт Чернослив-Мюсли. więcej...
|
Zyskuje 2,6 kg na tydzień
|
|
|