Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lipca 2021
|
85,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1916 kcal
|
Tłusz: 80,21g | Białk: 60,52g | Węglo: 231,59g.
Śniadanie: Old Fashioned Oats, Co-Op British Double Cream, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk. Lunch: Cathedral City Mature Cheddar Cheese, Cheese Roll, Sainsbury's Red Seedless Grapes, Butter, Sainsbury's Easy Peelers. Obiad: Asda Chicken Madras & Pilau Rice, Marks & Spencer Meringue Nests, Strawberries, Tesco Half Fat Creme Fraiche, Cheese Roll. Przekąski/Inne: Cadbury Wispa (25.5g), Mars Celebrations, Mars Celebrations . więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MrGoodnight
|