Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lipca 2021
|
101,9 kg
Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.
Wciąż do stracenia: 21,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
746 kcal
|
Tłusz: 36,17g | Białk: 49,80g | Węglo: 55,22g.
Lunch: Омлет с Молоком, Bio Max Био-Йогурт Яблоко-Злаки 1,5%. Obiad: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сарафаново Творог Мягкий 5%. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|