Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2021
|
102,4 kg
Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.
Wciąż do stracenia: 22,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
966 kcal
|
Tłusz: 56,15g | Białk: 60,52g | Węglo: 57,18g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Простоквашино Молоко 3,2%. Lunch: Омлет с Молоком, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе с Молоком. Obiad: Сибирская Клетчатка Клетчатка Активация, Bio Max Био-Кефир 2,5%, Домик в деревне Сметана 15%, Салат из Крабовых Палочек, Помидоры. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|