Dziennik etoiledesneige, 22 lip 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lipca 2021

74 kg Do tej pory straciłeś: 19 kg. Wciąż do stracenia: 1 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 lipca 2021:

95 kcal

Tłusz: 0,52g | Białk: 2,33g | Węglo: 18,13g. Śniadanie: Café au Lait, Vivis Confiture Fructose Fraises, Wasa Léger. więcej...

2217 kcal

Ćwiczenie: Orbitrek - 20 minut, Siłownia (Fitness) - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 10 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

Zyskuje 3,5 kg na tydzień

Komentarze

Ne t’inquiète pas ça va vite être parti reste bien motivé passe une très belle après-midi😘

22 lip 21 przez użytkownika: Nlono7700


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi etoiledesneige