Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lipca 2021
|
105,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 16,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1672 kcal
|
Tłusz: 60,84g | Białk: 133,17g | Węglo: 138,23g.
Śniadanie: Gerblé Galette au Son d'avoine, Kiwi, Banane. Lunch: Danone Skyr Nature, Huile d'Olive, Carrefour Poivrons Rouges Grillés, Notre Jardin Carottes, Riz Basmati (Cuit), Saumon Cuit au Four ou Grillé. Obiad: Bonbons de Chocolat au Lait, Pêches, Fruit de la Passion, Salade de Laitue avec Fromage, Tomate et / ou Carottes, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Riz Brun (à Longs Grains , Cuit), Picard Gratin de Choux-Fleurs, Saumon Cuit au Four ou Grillé. Przekąski/Inne: Auchan Cachir Bœuf Piquant, Marque Repère Blanc de Poulet. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
 Komentarze
Ça fait du bien au moral Sabrina quand sa diminue reste bien motivé 👍💪 je te souhaite de passer une très bonne journée 👍😘🤝💪
22 lip 21 przez użytkownika: Nlono7700
|
Pui c'est clair. J'espère que ça va durer merci à toi
22 lip 21 przez użytkownika: Sabrina_1005
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Sabrina_1005
|