Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lipca 2021
|
44,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1567 kcal
|
Tłusz: 73,35g | Białk: 71,09g | Węglo: 144,00g.
Śniadanie: Бельгийские Вафли, Granola Lab Гранола Ягодная Формула , Кунгурский Мягкий Творог 1%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Хлебное Дело Хлеб Зерновой, Ашан Творожный Сыр, Domino’s Pizza Пицца Пепперони, Пицца Маргарита. Obiad: Соусом Песто, Чиабатта, Красные Помидоры, Оливковое Масло, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, буррата. Przekąski/Inne: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Призма Яблоко Зеленое, Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине». więcej...
|
Zyskuje 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|