Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lipca 2021
|
80,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 20,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
507 kcal
|
Tłusz: 5,79g | Białk: 27,89g | Węglo: 85,30g.
Śniadanie: Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti, Caffè Macchiato. Lunch: Benesì Coop Minestrone di Verdure Leggero. Obiad: Sant'Anna Acqua Naturale, Wasa Integrale, Zucchine Grigliate, Melanzana, Peperoni Rossi Dolci, Santa Lucia Formaggio Fresco senza Grassi. Przekąski/Inne: Delta Yogurt Greco Bianco, Ananas, Nettarine. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi barbara.cal77
|